لمحبي الحلويات والتوازن الغذائي.. تناول هذه الأصناف لا تشعرك بالذنب

السوسنة - تعتبر الحلويات من الأصناف الغذائية الغنيّة بالسعرات الحرارية، ونجدها غالباً في بيوتنا وعلى موائدنا. مما لا شك فيه، أنه من المستحيل إلغاؤها نهائياً من طعامنا، لذلك يبقى الاعتدال في

لمحبي الحلويات والتوازن الغذائي.. تناول هذه الأصناف لا تشعرك بالذنب
السوسنة - تعتبر الحلويات من الأصناف الغذائية الغنيّة بالسعرات الحرارية، ونجدها غالباً في بيوتنا وعلى موائدنا. مما لا شك فيه، أنه من المستحيل إلغاؤها نهائياً من طعامنا، لذلك يبقى الاعتدال في